Dagritme

Onze  dagen verlopen in een los-vast ritme.

  • 06.30 Kippen verzorgen, wandelen met de honden
    07.00 Kopje thee, wat fruit , Labor I
    10.00 Ontbijt
    11.00 Labor II
    14.30 Middagmaal
    15.30 Siesta
    17.30 Thee, Labor III
    20.30 Hapje en tapje

Dat ritme varieert mee met de jaargetijden, de hitte, de wind en de urgentie van onze klussen. In de donkere dagen van herfst en winter, als de zon later opkomt, vervalt bijvoorbeeld de siësta en eindigt Labor III als de zon achter de berg verdwijnt en het donker omhoog kruipt.

In dit basisritme verdelen we onze energie optimaal over de dag en lukt het ons om ook zwaar fysiek werk te verzetten. We gebruiken de hoofdmaaltijd in de middag. Zo vermijden we het zwoegen in de heetste uren van de dag, terwijl de siësta helpt om het eten in alle rust te verteren. Het ritme sluit ook aan bij dat van onze vrienden  in het dorp. Dat helpt als we samen willen eten of iets anders willen ondernemen.

Gasten in de labor y siësta werken in de regel Labor II met ons mee. Ze schuiven vanaf dag 1 meestal vanzelf mee in dit ritme. Maar thuis weer omschakelen naar de Nederlandse tijden en structuren, dat valt dan weer tegen…

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

De luxe van eenvoud in de Alpujarra